ضربات پا : بال
در مبارزه تکواندو از ضربات پا استفاده ی زیادی می شود وهمچنین در فرم نیز از آ نها (ضربات پا) استفاده می شود.در تکواندو به این ضربات چاگی می گویند. ما در این بخش اسم بعضی از این ضربات را می گوییم
آپ چاگی : ضربه آپ چاگی 4 مرحله دارد . مرحله اول پا جمع میشه ، سپس پا باز میشه و ضربه با سینه پا به حریف برخورد کرده ، پا جمع میشود و به عقب گذاشته میشود
آپ دولیو چاگی : بدن 45 درجه چرخش پا جمع میشه سپس پا کشیده و ضربه با سینه پا زده میشود ، پا جمع میشه و به عقب گذاشته میشود . ضربه به کلیه ها میخورد
دولیو چاگی : همانند آپ دولیو چاگی اما ضربه به سر وارد میشود . و بدن کاملا می چرخد
یوپ چاگی : پا از لگن جمع تو سینه ، پای عقب کاملا برگشته ضربه با تیغه پا ، دوباره پا جمع توی سینه و به عقب گذاشته میشود . در هنگام ضربه زدن صدای پاباید بیاید
مومدولیو یوپ چاگی : همانند یوپ چاگی اما پای ضربه زننده یک تاب میخورد
تی چاگی : تیودراپ ، سپس حریف را نگاه کرده و ضربه را با پاشنه پا به قسمت مومتونگ حریف زده میشود
این مطلب در تاریخ: پنجشنبه 23 مهر 1388 ساعت: 10:00 منتشر شده است
برچسب ها : ضربات پا : بال,ضربات پا,بال,مبارزه تکواندو,آپ چاگی,آپ دولیو چاگی,دولیو چاگی,یوپ چاگی,مومدولیو یوپ چاگی,تی چاگی,