poomse taekwondo

TaeGeuk Poomsae

ت گوك پال جانگ ( 8 )

نام تكنیك	ایستادن / تكنیك پا	شماره
چاریوت + كیونگ ره	موآ سوگی	-
گیبون چونبی سوگی	ناران هی سوگی	-
ون پاكات پالموك گودورو مومتونگ ماكی	اورون دیت كوبی	1
اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی	ون آپ كوبی	2
ون مومتونگ ماكی + مومتونگ دوبون جیروگی	دوبالدانگ سونگ آپ چاگی + كیهاپ + ون آپ كوبی	3
اورون مومتونگ پانده جیروگی	اورون آپ كوبی	4
و سانتول ماكی	اورون آپ كوبی	5
اورون جوموك دانگیو توك جیروگی	ون آپ كوبی	6
وسانتول ماكی	آپ كوآ سوگی و بعد ون آپ كوبی	7
ون جوموك دانگیو توك جیروگی	اورون آپ كوبی	8
ون سون نال مومتونگ ماكی	اورون دیت كوبی	9
اورون مومتونگ پارو جیروگی	ون آپ كوبی	10
اورون باتانگ سون مومتونگ ماكی	اورون آپ چاگی + اورون بوم سوگی	11
ون سون نال مومتونگ ماكی	ون بوم سوگی	12
اورون مومتونگ پارو جیروگی	ون آپ چاگی + ون آپ كوبی	13
ون باتانگ سون مومتونگ ماكی	ون بوم سوگی	14
اورون سون نال مومتونگ ماكی	اورون بوم سوگی	15
ون مومتونگ پارو جیروگی	اورون آپ چاگی + اورون آپ كوبی	16
اورون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی	اورون بوم سوگی	17
گودورو آره ماكی	ون دیت كوبی	18
اورون مومتونگ ماكی + مومتونگ دوبون جیروگی	ون آپ چاگی + اورون تیو آپ چاگی + كیهاپ + اورون آپ كوبی	19
ون هان سون نال مومتونگ پاكات ماكی	اورون دیت كوبی	20
اورون پالكوپ دولیو چیگی	ون آپ كوبی	21
اورون دونگ جوموك آپ چیگی	درجا	22
ون مومتونگ پانده جیروگی	درجا	23
اورون هان سون نال مومتونگ پاكات ماكی	ون دیت كوبی	24
ون پالكوپ دولیو چیگی	اورون آپ كوبی	25
ون دونگ جوموگ آپ چیگی	درجا	26
اورون مومتونگ پانده جیروگی	درجا	27
گیبون چونبی سوگی	ناران هی سوگی	-
چاریوت + كیونگ ره	موآ سوگی	-

گرفته شده از سایت استاد مجتبی نظم ده

می پسندم 5 نمی پسندم 0

این مطلب در تاریخ: سه شنبه 12 آبان 1388 ساعت: 13:00 منتشر شده است
برچسب ها : حرکات تگوک پال جانگ (8),poomse 8,taekwondo,poomse taekwondo,فرم 8 تکواندو,فرم تکواندو,حرکات تگوک,پال جانگ (8),حرکات,تگوک پال جانگ (8),TaeGeuk Poomsae,Poomsae,TaeGeuk,

دسته بندی: اسامی و اصطلاحات,

TaeGeuk Poomsae

ت گوك چیل جانگ ( 7 )

نام تكنیك	ایستادن / تكنیك پا	شماره
چاریوت + كیونگ ره	موآ سوگی	-
گیبون چونبی سوگی	ناران هی سوگی	-
اورون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی	ون بوم سوگی	1
ون پالموك مومتونگ ماكی	اورون آپ چاگی + ون بوم سوگی	2
ون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی	اورون بوم سوگی	3
اورون پالموك مومتونگ ماكی	ون آپ چاگی + اورون بوم سوگی	4
ون سون نال آره ماكی	اورون دیت كوبی	5
اورون سون نال آره ماكی	ون دیت كوبی	6
اورون باتانگ سون گودورو مومتونگ آن ماكی	ون بوم سوگی	7
اورون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی	در جا	8
ون باتانگ گودورو مومتونگ آن ماكی	اورون بوم سوگی	9
ون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی	در جا	10
بوجوموك	موآ سوگی	11
پانده گاوی ماكی + گاوی ماكی	ون آپ كوبی	12
پانده گاوی ماكی + گاوی ماكی	اورون آپ كوبی	13
پاكپالموك مومتونگ هه چو ماكی	ون آپ كوبی	14
دو جوموك مومتونگ ج چو جیروگی	اورون موروپ چیگی + دیت كوآ سوگی	15
پالموك اوتگورو آره ماكی	ون آپ كوبی	16
پاكات پالموك مومتونگ هه چیو ماكی	اورون آپ كوبی	17
دو جوموك مومتونگ ج چو جیروگی	ون موروپ چیگی + دیت كوآ سوگی	18
پالموك اوتگورو آره ماكی	ون آپ كوبی	19
ون دونگ جوموك اولگول پاكات چیگی	ون آپ سوگی	20
اورون پالكوپ پیوجوك چیگی	اورون پیوجوك چاگی + جوچوم سوگی	21
اورون دونگ جوموك اولگول پاكات چیگی	اورون آپ سوگی	22
ون پالكوپ پیوجوك چیگی	ون پیوجوك چاگی + جوچوم سوگی	23
ون هان سون نال مومتونگ پاكات یوپ ماكی	در جا	24
اورون جوموك یوپ جیروگی + كی هاپ	جوچوم سوگی	25
گیبون چونبی سوگی	ناران هی سوگی	-
چاریوت + كیونگ ره	موآ سوگی	-

گرفته شده از سایت استاد مجتبی نظم ده

می پسندم 0 نمی پسندم 0

این مطلب در تاریخ: سه شنبه 12 آبان 1388 ساعت: 12:00 منتشر شده است
برچسب ها : حرکات تگوگ چیل جانگ(7),poomse taekwondo,taekwondo,form taekwondo,فرم 8,فرم 8 تکواندو,تکواندو,حرکات تگوگ,چیل جانگ(7),حرکات,تگوگ چیل جانگ(7),

poomse taekwondo

موضوعات

آرشیو

آخرین کاربران

لینک دوستان

پیوندهای روزانه

تبلیغات ویژه سایت

تدريس ورزش رزمي تكواندو (مبارزه)

حرکات تگوک پال جانگ (8)

حرکات تگوگ چیل جانگ(7)

ورود کاربران

عضويت سريع

پشتيباني آنلاين

آمار

نظرسنجي

درباره ما

مطالب پربازدید

مطالب تصادفی